Fusilli Bolognese

Nutriscore% Punktzahl%

Serviervorschlag. Nicht vertragliches Foto.

Zutaten :
Vorgekochte Spiralnudeln 33% (Wasser, Hartweizengrieß, Eiweiß, Rapsöl, Salz), Wasser, zerkleinerte Tomaten 11% (Tomaten, Tomatensaft), gekochtes Rindfleisch 10% (Rindfleisch (Herkunft Frankreich), Salz), Tomatenmark 7%, Zwiebeln 5%, Karotten 3,3%, Kartoffelstärke, Olivenöl extra vergine, Basilikum, Knoblauch, Oregano, Paprika, Flohsamenfaser, Salz, Pfeffer, Rosmarin , Thymian.

Allergene : Gluten, Ei.

Zubereitungstipps : IIn der Mikrowelle: Deckel entfernen, 2 Min. bei 750 W erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter in köcheldem Wasser 10 Min. erhitzen.

Ernährungswerte :
Für 100g 300 g portion
Energie (KJ) 413 1240
Energie (Kcal) 98 295
Fett (g) 3.2 9,6
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,9 2.7
Kohlenhydrate (g) 11 33
Davon Zucker (g) 1,8 5,4
Fasern (g) 2 2
Proteine (g) 5,4 16,2
Salze (g) 0.8 2.4
PROGRAMM-AUSWAHL