Penne mit sonnengereiftem Gemüse
Serviervorschlag. Nicht vertragliches Foto.
Zutaten :
Vorgekochte Nudeln 42% (Wasser, Hartweizengrieß, Ei, Karottensaftkonzentrat, Rapsöl, Salz, Weinessig), gegrillte Auberginen 13%, Zucchini 9%, Tomaten 8%, Zwiebeln 6,5%, Karotten, Wasser, Tomatenmark, Olivenöl extra vergine 1,5%, Kräuter, Salz, Zucker, Stärke, natürliches Aroma.
Allergene : Enthält: Gluten, Ei.
Zubereitungstipps : In der Mikrowelle: Deckel entfernen und bei 750 Watt 2 Minuten erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter in köchelndem Wasser 10 Minuten erhitzen.
Ernährungswerte :
Für 100g | 300 g portion | |
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Energie (KJ) | 405 | 1154 |
Energie (Kcal) | 96 | 274 |
Fett (g) | 2.4 | 6.8 |
Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,4 | 1.1 |
Kohlenhydrate (g) | 14 | 40 |
Davon Zucker (g) | 2,8 | 8 |
Fasern (g) | 2.1 | 2.1 |
Proteine (g) | 3,4 | 9.7 |
Salze (g) | 0,73 | 2.1 |