Gefüllte Tomate mit Reis

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Serviervorschlag. Nicht vertragliches Foto.

Zutaten :
Vorgekochter Reis 33% (brauner Vollkornreis, Wasser, Rapsöl, Salz), Tomaten 28%, gekochtes Rindfleisch 18% (Rindfleisch (Herkunft: Frankreich), Salz), Tomaten gehackt 7% (Tomaten, Tomatensaft), Zwiebel 4%, Wasser, Tomatenpüree, Knoblauch, Salz, natürliches Aroma (darin Milch), Kartoffelstärke, Petersilie 0,1%, Zucker, Kräuter der Provence 0,1%, Flohsamenfaser, Pfeffer.

Allergene : Milch. Mögliche Spuren von Fisch, Senf.

Zubereitungstipps : In der Mikrowelle: Deckel entfernen, 2 Min. bei 750 W erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter in köcheldem Wasser 10 Min. erhitzen.

Ernährungswerte :
Für 100g 300 g portion
Energie (KJ) 457 1372
Energie (Kcal) 108 325
Fett (g) 2 6
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,57 1.7
Kohlenhydrate (g) 15,7 47,1
Davon Zucker (g) 2.1 6.3
Fasern (g) 1,8 1,8
Proteine (g) 6 18
Salze (g) 0,44 1.32
PROGRAMM-AUSWAHL