Chili con Carne und Reis

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Serviervorschlag. Nicht vertragliches Foto.

Zutaten :
Vorgekochter Reis 31% (weißer Reis, Wasser, Rapsöl, Salz), Wasser, rehydrierte rote Bohnen 16% (rote Bohnen, Wasser), gekochtes Rindfleisch 15% (Rindfleisch (Herkunft Frankreich), Salz), Tomatenmark, rote und grüne Paprikaschoten 4%, Zwiebeln, Zucker, Kartoffelstärke, Maniokstärke, Dijon-Senf (Wasser, Senfkörner, Branntweinessig, Salz), Kreuzkümmel, Salz, Kochbananenfasern, natürliches Aroma, Paprika, Cayennepfeffer.

Allergene : Senf

Zubereitungstipps : IIn der Mikrowelle: Deckel entfernen, 2 Min. bei 750 W erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter in köcheldem Wasser 10 Min. erhitzen.

Ernährungswerte :
Für 100g 300 g portion
Energie (KJ) 523 1569
Energie (Kcal) 124 373
Fett (g) 3.3 9,9
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 1,2 3.8
Kohlenhydrate (g) 15 45
Davon Zucker (g) 1,9 5,7
Fasern (g) 2.1 2.1
Proteine (g) 7.1 21
Salze (g) 0,55 1,65
PROGRAMM-AUSWAHL